431⚪️1時⏰起床ぉ〜❗️

⚪️ブログを見てはる方の中には、全く何やってんだか?ってお思いの方も居るかもしれませんね(笑)

今日はめちゃくちゃ忙しいので、しかし決めた事は必ずやる!、

で一日の予定と流れを逆算していきますと、こうなっちゃうんです。
まぁ今朝は特別早くなってしまいましたがね。

1時 起床 ⏰
1時半 拝み 📿
3時 筋トレ 💪
3時半 犬散歩 🐕
4時半 朝食 🥪

昨夜は7時半に寝ましたわ💤

本日も、心身共に絶好調ぉ〜っ‼️
(いや、膝の靭帯はまだかっ 笑)

[2020/12/28.㐂法]
http://fudo28.hp-tsukurumon.jp
不動庵 宮田喜法 (ワード検索)